O Neurofeedback é uma modalidade específica de biofeedback. Assim como o Biofeedback, permite o desenvolvimento de habilidades de auto-regulação, o que leva ao aprimoramento e excelência no desempenho comportamental. 

O Neurofeedback envolve feedback imediato de informação sobre o estado das ondas cerebrais do indivíduo. 

Estas ondas cerebrais correspondem a diferentes "estados mentais": atenção, concentração, foco, criatividade, solução de problemas, consciência ampliada, reflexão, meditação, impulsividade, instabilidade emocional, depressão, entre outros. 

Um estado mental ótimo é, usualmente, um estado que combina, simultaneamente, calma, relaxamento, alerta, concentração e foco.

O uso do Neurofeedback para alta performance tem por objetivo levar o cliente a tornar-se capaz de auto-regular, voluntariamente, seus estados mentais. Em particular, a capacidade de ser mentalmente flexível e ser capaz de produzir o estado mental que desejar, a nível ótimo.